記者陳永報(bào)道11月20日，中國(guó)足協(xié)發(fā)布了2026競(jìng)賽日歷，包含了中超、中甲和中乙三級(jí)職業(yè)聯(lián)賽，以及足協(xié)杯和超級(jí)杯兩大杯賽，此外，國(guó)際足聯(lián)比賽日即國(guó)足賽事、亞足聯(lián)國(guó)家隊(duì)賽事（U23亞洲杯和U17亞洲杯）、亞運(yùn)會(huì)、亞冠精英聯(lián)賽和亞冠二級(jí)聯(lián)賽等賽事也在其中。
最大的變化在于全新的國(guó)家隊(duì)備戰(zhàn)體系，不再組織提前集訓(xùn)，而是根據(jù)國(guó)際足聯(lián)窗口集訓(xùn)和參賽，聯(lián)賽和國(guó)家隊(duì)的賽事間隔一般在5天左右，有利于國(guó)腳競(jìng)技狀態(tài)的延續(xù)。
此前，國(guó)際足聯(lián)一年設(shè)置了5個(gè)比賽日，即3月、6月、9月、10月和11月，每個(gè)比賽日為期9天，一般在第4天和第9天會(huì)安排兩輪比賽。不過(guò)，如果在9月、10月和11月連續(xù)安排比賽日，聯(lián)賽賽程會(huì)變得“破碎”；同時(shí)，國(guó)腳需要頻繁跨洲旅行?；谶@一原則，9月和10月的國(guó)際足聯(lián)比賽日合并，設(shè)置了一個(gè)16天的大比賽日，屆時(shí)允許的國(guó)家隊(duì)比賽最多為4場(chǎng)，但要滿額完成，比賽的間隔要從原來(lái)的4天縮短為3天。
過(guò)往，國(guó)足備戰(zhàn)往往采取提前集訓(xùn)的模式，就是“聯(lián)賽為國(guó)足讓路”。但這一策略并未取得應(yīng)有的效果，一方面，聯(lián)賽受到了影響；另一方面，國(guó)腳的比賽節(jié)奏被打斷，提前集訓(xùn)后，國(guó)足表現(xiàn)都不能讓人滿意。為此，各方一致呼吁國(guó)足正常集訓(xùn)備戰(zhàn)，聯(lián)賽和國(guó)足比賽間隔5到6天即可。
對(duì)此，中國(guó)足協(xié)在全新的競(jìng)賽日歷中明確表示：“2026年聯(lián)賽期間，中國(guó)國(guó)家男子足球隊(duì)依據(jù)國(guó)際足聯(lián)窗口期備戰(zhàn)參賽，不提前組織集訓(xùn)?！?/p>
從競(jìng)賽日歷中不難看出：3月的國(guó)際足聯(lián)比賽日（3月23日到31日）前，中超在20日和21日進(jìn)行第3輪比賽，國(guó)足的比賽日期應(yīng)該是26日和31日，這意味著國(guó)腳們會(huì)在聯(lián)賽結(jié)束后的四五天參加國(guó)足比賽，正常會(huì)間隔5天，即國(guó)腳較多的球隊(duì)會(huì)在20日比賽。
6月的國(guó)際足聯(lián)比賽日（6月1日到9日）亦是如此，甚至間隔時(shí)間更短，不過(guò)，中國(guó)足協(xié)應(yīng)該會(huì)把國(guó)腳較多的隊(duì)伍的聯(lián)賽安排在5月29日或者30日進(jìn)行，31日的比賽安排國(guó)腳較少的球隊(duì)比賽。
9到10月的國(guó)際足聯(lián)比賽日（9月21日到10月6日）前是15日到17日的亞冠精英聯(lián)賽和亞冠二級(jí)聯(lián)賽第一輪比賽，同時(shí)在19日和20日安排了中超的備用比賽日。
至于11月的國(guó)際足聯(lián)比賽日（11月9日到17日），11月8日是中超最后一輪。
2026年世界杯跨度極大，世界杯期間，三級(jí)聯(lián)賽正常進(jìn)行；亞運(yùn)會(huì)的比賽時(shí)間和9到10月國(guó)際足聯(lián)比賽日基本重合，中國(guó)足協(xié)也便沒有了困擾。當(dāng)然，2026年度國(guó)足沒有正式比賽任務(wù)，外界希望未來(lái)不管有無(wú)正式比賽任務(wù)，都能延續(xù)這種模式。
2026賽季中超開賽日期是3月6日，30輪聯(lián)賽分為4個(gè)階段。
第一個(gè)階段是第1輪到第3輪，在3月國(guó)際足聯(lián)比賽日前進(jìn)行，考慮到今年聯(lián)賽賽程制定相對(duì)寬松，所以開賽日期延后到了3月6日，而不是此前的2月下旬。
第二個(gè)階段是第4輪到第15輪，在6月國(guó)際足聯(lián)比賽日前進(jìn)行，即4月和5月要進(jìn)行12輪聯(lián)賽，其間因?yàn)樘鞖廨^好，會(huì)安排三次雙賽。
第三個(gè)階段是第16輪到第26輪，在9到10月國(guó)際足聯(lián)比賽日前進(jìn)行，即6月底到9月初進(jìn)行，因?yàn)橄奶炜釤岬木壒?，這11輪比賽全部是一周一賽，以保證各球隊(duì)的恢復(fù)，但其間會(huì)有足協(xié)、亞冠精英聯(lián)賽資格賽等賽事。
第四個(gè)階段則是第27輪到第30輪，在11月國(guó)際足聯(lián)比賽日前進(jìn)行，即10月中旬到11月上旬進(jìn)行，總計(jì)4輪比賽，其間穿插亞冠精英聯(lián)賽和亞冠二級(jí)聯(lián)賽比賽。此外，中超設(shè)置了4個(gè)備用比賽日。
盡管跨年賽制不斷被提及，但中國(guó)足協(xié)和中足聯(lián)目前尚未有相關(guān)計(jì)劃，目前僅僅處于初步探討階段。此外，暫未設(shè)置夏季間歇期，但如果設(shè)置，可以兼顧國(guó)家隊(duì)的備戰(zhàn)，以及讓俱樂(lè)部球隊(duì)恢復(fù)元?dú)?，以?zhǔn)備下半年更加殘酷的四線作戰(zhàn)（國(guó)家隊(duì)賽事、亞冠賽事、聯(lián)賽和杯賽），同時(shí)還可以作為跨年賽制的基礎(chǔ)。
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